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《支付宝》2023蚂蚁庄园每日问答分享大全

时间:2024-01-04 13:15:44 编辑:小杰 阅读:2163

蚂蚁庄园12月13日:起床后哪种做法更健康

问题:起床后哪种做法更健康?

答案:晾一晾被子

《支付宝》2023蚂蚁庄园每日问答分享大全

答案解析:

1、上起床时应该注意速度问题,不要一睁开眼马上快速起身;

2、早上起床还应该及时排尿,排便,经过一整晚的睡眠依然在不断代谢,起床后会感觉到有尿意,及时上厕所可以避免膀胱压力增大;

3、早上起床后及时刷牙,洗脸是要做好的事情,因为许多口腔疾病出现原因在于忽略卫生。

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