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《淘宝》淘金币8.11-小学阶段的体育锻炼以哪种方式为主

时间:2023-12-28 20:05:02 编辑:小杰 阅读:238

小学阶段的训练以多种运动为主,专项运动适合从小当运动员培养,而且不建议小年纪就开始,容易造成身体部分部位的畸形,毕竟小学还是长身体阶段,不建议过量消耗身体的机能,如果有可能的尽量劳逸结合,在运动中获得快乐,促进他自己的去锻炼玩耍。

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淘金币今日答案:小学阶段的体育锻炼以哪种方式为主?

正确答案:多项运动训练

解析:小学阶段的体育锻炼以多项运动训练方式为主!

小学阶段(7~12岁)的孩子能感受到运动带来的竞争快乐,这个阶段要重视运动的多样性和丰富性,切记不要过早专注于一种运动,以避免因单调磨灭孩子的运动兴趣,同时也能降低单一运动造成的运动磨损和伤害风险。

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